Erfahrungen mit Qigong

Erfahrungen mit Qigong

Fünf heilende Laute im römischen Schwitzbad Stell dir vor ... Wir, die Teilnehmer sitzen auf der warmen Steinbank aufrecht auf dem Handtuch verteilt im Kreis. Legen beide Hände mit der Handoberfläche nach oben gerichtet auf dem Oberschenkel ab. Der Daumen liegt auf...
Gesund im Homeoffice

Gesund im Homeoffice

Homeoffice | Kommt dir das bekannt vor? Seit der Corona-Krise sind Homeoffice Arbeitsplätze wie Pilze aus dem Boden geschossen! Das Problem – der Rücken! Unzählige Küchen-, Couchtisch und Esstische wurden zum Zweit-Arbeitsplatz umfunktioniert, fast alle...